[x] ปิดหน้าต่างนี้


  ท้องเสีย
  ท้องเสีย


  สุขภาพ



  คุณเคยมีอาการท้องเสียโดยไม่ทราบสาเหตุว่าไปทานอะไรมาหรือเปล่า และเมื่อมีอาการท้องเสียควรจะทำตัวอย่างไร จะต้องทานยาหยุดถ่ายโดยทันทีหรือไม่ ­



  ท้องเสียคืออาการถ่ายอุจระบ่อยเกินกว่าวันละสามครั้งหรืออุจระเหลวเป็นน้ำมากกว่าเนื้อ หรืออาจจะถ่ายเป็นมูกเลือด ผู้ที่ป่วยจะไม่สามารถดูดซึมสารอาหารหรือน้ำได้อย่างเหมาะสม หากเป็นนานเกินไป ผู้ที่เป็นโรคท้วงร่วงอาจมีภาวะขาดน้ำหรือมีปัญหาเกลือแร่ผิดปกติได้

  สาเหตุของอาการท้องเสีย



  การกินอาหารหรือดื่มน้ำที่ไม่สะอาด

  การแพ้อาหารบางชนิด เช่น นม เนื่องจากขาดเอนไซม์ที่ใช้ย่อยน้ำตาลแลคโตสในนม

  กินอาหารมากเกินไปหรือดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์

  เมื่อมีอาการท้องเสียควรทำอย่างไร ต้องทานยาหยุดถ่ายโดยทันทีหรือไม่­



  หลายๆคนอาจคิดว่าเมื่อมีอาการท้องเสียควรทานยาหยุดถ่ายหรือยาแก้ท้องเสีย แต่รู้หรือไม่วิธีการเช่นนี้เป็นความคิดที่ผิดมากๆ เพราะการทานยาหยุดถ่ายหรือยาแก้ท้องเสียจะทำให้ลำไส้ต้องกักเก็บเชื้อโรคเอาไว้นานขึ้น จะทำให้ท้องอืด ปวด และแน่นท้องมากขึ้น ดังนั้นถ้าท้องเสียไม่ควรทานยาหยุดถ่าย แต่ควรจจะถ่ายให้หมด เนื่องจากร่างกายจะมีปฏิกิริยาโต้ตอบเมื่อมีการติดเชื้อหรือกินอาหารที่ไม่ถูกสุขลักษณะ โดยการปล่อยสารพิษหรือเชื้อโรคออกมา และเมื่อปล่อยหมด การเคลื่อนตัวของลำไส้ก็จะกลับมาเป็นปกติ



  วิธีดูและตัวเองเมื่อท้องเสียในช่วง 24-72 ชั่วโมง



  หยุดรับประทานอาหาร 2 ถึง 4 ชั่วโมง เพื่อให้ลำไส้หยุดการทำงาน

  ดื่มเกลือแร่ผงผสมกับน้ำต้มสุกหรือใช้เกลื่อป่นผสมกับน้ำต้มสุก เพื่อทดแทนน้ำกับเกลื่อแร่ที่ร่างกายสูญเสียไป

  หลังจากนั้นจึงเริ่มรับประทานอาหารที่ย่อยง่าย เช่น ข้าวใส่เกลือ ข้าวต้ม หรือ โจ๊ก งดอาหารรสจัดและอาหารที่มีกากใยมาก เช่น ผัก ผลไม้

  รับประทานโยเกิร์ตที่มีโปรไบโอติก (probiotic yogurt) เชื้อแบคทีเรียมีชีวิตเหล่านี้สามารถช่วยบรรเทาอาการท้องร่วงบางชนิดและทำให้หายเร็วขึ้นได้

  ลองรับประทานแบรทไดเอ็ท (BRAT diet) ได้แก่ กล้วย , ข้าว, แอปเปิลหรือน้ำแอปเปิล และขนมปังปิ้งแห้ง อาหารสูตรนี้เหมาะสำหรับเด็ก แต่ผู้ใหญ่ก็สามารถรับประทานได้เช่นกัน ความจริงแล้วไม่จำเป็นต้องเน้นเฉพาะอาหารเหล่านี้ แต่การรับประทานอาหารเหล่านี้เพิ่ม อาจช่วยให้อาการท้องร่วงหายเร็วขึ้นได้

  งดดื่มนม เครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือคาเฟอีน จนกว่าจะหายท้องเสีย

  หลีกเลี่ยงยารักษาโรคท้องเสีย ยกเว้นแพทย์สั่ง เนื่องจากท้องเสียเป็นการขับสิ่งที่ไม่ดีออกไปจากร่างกาย ดังนั้นทางเดียวที่จะดีขึ้นได้คือต้องยอมถ่ายเหลว

  รักษาตามอาการ เช่น ให้ยาแก้อาเจียน ยาแก้ปวดท้อง หรือ ยาลดไข้

  ควรได้รับการรักษาอย่างเร่งด่วนในกรณีดังต่อไปนี้



  อาเจียนหรือท้องเสียในเด็กแรกเกิดอายุน้อยกว่า 3 เดือน (พบแพทย์ทันทีที่มีอาการ)

  เด็กอายุเกิน 3 เดือนที่มีอาการอาเจียนนานกว่า 12 ชั่วโมง

  ท้องเสียนานกว่า 3 วัน

  อุจจาระมีเลือดปน มีสีดำ หรือดูมีน้ำมันปน

  อาการปวดท้องที่ไม่ดีขึ้นเมื่อได้ถ่ายอุจจาระ

  อาการขาดน้ำ เช่น เวียนศีรษะ อ่อนเพลีย หรือตะคริว

  มีไข้ร่วมกับท้องเสีย โดยไข้สูงกว่า 38.33°C ในผู้ใหญ่หรือสูงกว่า 38°C ในเด็ก


 
  โดย : K.Sirintorn   เข้าชม : 17 ครั้ง
วันที่ : อังคาร ที่ 13 เดือน มิถุนายน พ.ศ.2560
 


    กำลังแสดงหน้าที่ 1  |  1





Re หัวข้อ :
รูปประกอบ : Limit 100 kB
รายละเอียด
ใส่รหัสที่ท่านเห็นลงในช่องนี้
ชื่อของท่าน :


ข่าวประชาสัมพันธ์
 
เงินเดือนพนักงานราชการประจำเดือนกรฎาคม2560
เงินเดือนพนักงานราชการประจำเดือนกรฎาคม2560 เงินเดือนพนักงานราชการประจำเดือนกรฎาคม2560
ฐาน SALARY_WEB เดือนกรกฎาคม 2560
ฐาน SALARY_WEB เดือนกรกฎาคม 2560 ฐาน SALARY_WEB เดือนกรกฎาคม 2560
เงินเดือนพนักงานราชการประจำเดือนมิถุนายน2560
เงินเดือนพนักงานราชการประจำเดือนมิถุนายน2560 เงินเดือนพนักงานราชการประจำเดือนมิถุนายน2560
งบทดลอง ประจำเดือนมิถุนายน 2560
งบทดลอง ประจำเดือนมิถุนายน 2560 งบทดลอง ประจำเดือนมิถุนายน 2560
ฐานข้อมูล Salary_Web เดือนมิถุนายน 2560
ฐานข้อมูล Salary_Web เดือนมิถุนายน 2560 ฐานข้อมูล Salary_Web เดือนมิถุนายน 2560
โอนเงินค่าการศึกษาบุตร 23 มิ.ย.60
โอนเงินค่าการศึกษาบุตร 23 มิ.ย.60 โอนเงินค่าการศึกษาบุตร 23 มิ.ย.60
Tag Cloud
 
ท้องเสีย-เว็บบอร์ด กระดานถาม-ตอบ
Copyright© 2011 All rights reserved. Powered by : maxsite 1.10
สำนักงานเขตพื้นที่การศึกษามัธยมศึกษา เขต 33